The National Child Traumatic Stress Network har publicerat en manual för hur man implementerar trauma-fokuserad kognitiv beteendeterapi, TF-CBT.
Läs manualen How to implement Trauma-Focused Cognitive Behavior Therapy >>
Wemind
KBT, psykologi och psykiatri - bloggen om mental hälsa
Sömnbloggen- allt om sömn, sömnproblem och sömnbehandling- Vikten av att varva ner
- Mindre sömn, mindre hjärna
- När börjar vi drömma?
- Svårt att ta igen förlorad sömn
- Dåliga sömnvanor hos ungdomar ökar risk för depression och självmordstankar
- Hur mycket behöver vi sova?
- Sömn och stress, två motpoler
- Sömnens stadier
- Sömnbrist ökar risken att drabbas av förkylning
- Boktips: Om konsten att varva ner
Lämna en kommentar