Enligt en artikel som nyligen publicerats i den vetenskapliga tidskriften “Behavior Therapy” är kognitiv beteendeterapi (KBT) mer effektivt än ljusterapi för att minska återfall i årstidsbunden depression.
För behandlingen i studierna som ligger till grund för artikeln använde forskarna en form av gruppterapi baserad på KBT och speciellt utformad för behandling av årstidsbunden depression. Totalt 69 deltagare deltog i studierna och delades in i tre olika grupper – en grupp fick KBT-behandlingen, en fick ljusterapi och en fick en kombination av bägge dessa behandlingar. Vid uppföljning nästa vinter visade det sig …

Jonas Mosskin skriver på sin blogg om Amelias nya satsning, ett specialnummer av tidningen “M” med titeln M-Magasin Hälsa – Psykologi. Det var i denna tidning som man lanserade uppropet för fler psykologer i primärvården som vi skrivit om i ett tidigare inlägg. Tidningen riktar sig mot medelålders kvinnor med psykologiintresse och innehåller bland annat artiklar “om ”andligt sex”, klädspecial där kändisar analyseras och inrednings/hemma-hos-reportage med sexrådgivaren Malena Ivarsson.”. Tydligen bedöms medelålders kvinnors psykologiintresse handla främst om detta.
Jonas tipsar istället om Språktidningens satsning Modern Psykologi, som enligt honom är “en …

Justitieombudsmannen riktar skarp kritik mot psykiatrin i Lund efter att en kvinna under sommaren tvångsvårdades utan juridisk grund, berättar Sydsvenskan. I maj togs kvinnan in för tvångsvård på Universitetssjukhuset i Lund. En månad senare skulle den ansvariga läkaren ha ansökt om förlängd tvångsvård hos länsrätten för att tvångsvården skulle få fortgå, men på grund av semesterledighet skickades ingen ansökan in.
Under drygt två veckor var kvinnan alltså juridiskt sett intagen för frivillig psykiatrisk vård, men tvångsmedicinerades ändå två gånger under denna period. Justitieombudsmannen övervägde att …

I en nu studie som genomförs i samarbete mellan Örebro läns landsting, Linköpings universitet och Örebros universitet, ska man undersöka om det går att minska risken för återfall i depression genom att patienter via internet får tillgång till självhjälp baserat på kognitiv beteendeterapi.
Enligt pressmeddelandet från Örebro läns landsting är återfall vanligt förekommande efter depression. Risken är störst för de som haft flera depressiva episoder och om man har kvar symtom efter behandling. Tidigare forskning visar dock att om man träffar en KBT-terapeut för sina restsymtom så minskar risken för återfall …

I dagarna kommer författaren och psykiatrikern Åsa Nilsonne ut med en ny bok, “Mindfulness i hjärnan“. I boken presenteras enligt förlaget “de allra senaste rönen om hur det går till när hjärnan hämtar information och om hur denna information ger upphov till tankar, känslor och handlingar”. Åsa Nilsonne är väl känd för sina tidigare böcker om dialektisk beteendeterapi, relationer och mindfulness, eller “medveten närvaro”, som man brukar översätta begreppet till på svenska.
Du kan läsa mer om boken på förlaget Natur och Kulturs sida och på Åsas egen blogg>>

Enligt en artikel som nyligen publicerats i den vetenskapliga tidskriften Journal of Epidemiology and Community Health är förekomsten av depression, ångest och fysisk ohälsa lägre bland personer som bor i närheten av grönområden.
Studien är en registerstudie bland journaldata för ca 350 000 personer som var registrerade i primärvården i Holland. För att undersöka vilken effekt grönområden hade räknade man ut hur stor andel grönområden varje person hade inom 1 och 3 kilometer från sin bostad. I genomsnitt uppgick grönområdena till 42% av deltagarnas närområde inom 1 kilometer från hemmet, och …

Diagnosen depression baseras på symtom som delvis uttrycks på olika sätt bland kvinnor och män liksom i olika kulturer. För att bland annat undvika sjukdomsstämpling av normalt lidande måste symtomen ses i sitt sammanhang, skriver Arja Lehti i den avhandling hon försvarade vid Umeå universitet den 23 oktober. För avhandlingen har hon bland annat intervjuat patienter och sjukvårdspersonal angående dessa frågor.
Många studier visar att fler kvinnor än män drabbas av depression, och att förekomsten av depression varierar mellan olika kulturer. Enligt Arja Lehti kan detta ställa till problem, särskilt i …

Enligt en artikel på BBC News visar en ny studie att antidepressiv medicin verkar snabbare än man tidigare trott. Det kan visserligen dröja månader innan patienten märker någon effekt, men enligt forskarna verkar medicinen på ett omedvetet plan.
I den aktuella studien har psykiatriker undersökt 33 deprimerade patienter som fick den antidepressiva medicinen Reboxetine och jämfört dem med 31 personer i en kontrollgrupp. De deprimerade patienterna uppvisade förbättring inom tre timmar vad gällde graden av negativa tankar om sig själv och andra. Forskarna menar att detta kan vara mekanismen som gör …

MHSC (Mental health specialist collection) är en sammanställning av aktuell forskning kring psykisk ohälsa som genomförs av brittiska forskare och kliniker. Målet är att personal som jobbar med psykisk ohälsa på ett enkelt sätt ska kunna få tillgång till aktuell forskning av hög kvalitet. Sammanställningarna fokuserar i vissa fall på engelska förhållanden men det mesta av informationen är internationellt gångbar.
Varje år publicerar man bland annat uppdaterade sammanställningar om schizofreni och depression på sin hemsida. Dessa sammanställningar innefattar både evidensbaserade riktlinjer, metaanalyser, grundforskning och patientinformation från det senaste året. Sammanställningen om …

Enligt den brittiska tidningen The Guardian kan patienter med självskadebeteenden i Storbritannien få hjälp på sjukhus med att skada sig själva på så ofarligt sätt som möjligt. Detta innebär bland annat att man lägger upp vårdplaner där man kommer överens om under vilka omständigheter patienten till exempel får skära sig och att patienten ska söka vård om skadorna blir för svåra. Patienterna kan även få tillgång till sterila rakblad och i vissa fall kan sjuksköterskor närvara när patienten skadar sig själv. Metoden liknar på detta sätt de sprututbytesprogram som erbjuds …