Oförtjänt självboostande kan leda till depression

Publicerad den 20 nov Av Karin Lindqvist.

Ny forskning tyder på att självboostande – alltså att berömma sig själv för att öka sitt självförtroende kan slå fel och istället leda till depression, om det man berömmer sig själv för faktiskt inte stämmer.

Däremot fann forskarna att hög- såväl...

Personlighet spelar roll för hur väl vi sköter våra sjukdomar

Publicerad den 4 okt Av Karin Lindqvist.

Endast hälften av alla patienter med långvariga sjukdomar följer enligt WHO den behandling de ordineras. Nu har Malin Axelsson vid Högskolan Väst i sin doktorsavhandling visat att personlighet spelar stor roll för hur troget man följer sin...

Ny psykologisk forskning hjälper oss att fortsätta träna

Publicerad den 9 sep Av Karin Lindqvist.

Nu precis efter semestrarna är det fullt på gymmen. Många har köpt träningskort och lovat sig själva bot och bättring på träningsfronten. Om några månader kommer det att vara tommare. Ungefär hälften av alla som börjar ett träningsprogram hoppar...

Blir vi gladare av att sysselsätta oss?

Publicerad den 7 sep Av Karin Lindqvist.

PsyBlog har ett spännande inlägg om det här med att hålla sig sysselsatt och huruvida det verkligen får oss att må bättre.

Samtidigt som studier visar att vi om vi får välja helst av allt inte gör någonting alls, är vi mer upptagna än någonsin och...

Goda relationer med kollegor kan öka livslängden

Publicerad den 17 aug Av Karin Lindqvist.

Nu börjar sommarledigheterna lida mot sitt slut. Vi hoppas att ni haft en härlig sommar och att det trots allt känns bra att vara tillbaka på jobbet. Framför allt hoppas vi att återseendet med kollegorna varit kärt.

Denna studie från Tel Aviv...

Ny forskning om kreativt ledarskap

Publicerad den 16 jun Av Karin Lindqvist.

Att arbeta på en kreativ arbetsplats är bra för hälsan. Detta visade Farida Rasulzada vid Lunds Universitet i en doktorsavhandling 2007. I den kom hon fram till att personer som arbetar på kreativa arbetsplatser sover bättre, oroar sig mindre och...

Botox minskar förmåga till känsloavläsning

Publicerad den 13 maj Av Karin Lindqvist.

Att få anti-rynk-injektioner i form av Botox insprutat i ansiktet minskar förmågan att läsa av känslor hos andra. Detta visar en amerikansk studie som nyligen publicerats i Social Psychological and Personality Science.

David Neal och Tanya...

Umgänge underhåller kognition i ålderdomen

Publicerad den 29 apr Av Karin Lindqvist.

Här kommer ett glädjande besked för många äldre! Lovande ny forskning tycker på att socialisation – såsom att prata med vänner och familj – kan vara precis lika bra för hjärnan som att lösa korsord och lösa tankenötter.

Forskare vid Rush University...

Utmattningssyndrom går att se i hjärnan

Publicerad den 14 dec Av Karin Lindqvist.

Utmattningssyndrom ger mätbara förändringar i hjärnan, visar en ny avhandling från Umeå universitet. Bakom avhandlingen ligger Agneta Sandström som är psykolog och nu doktorerar vid Instutitionen för folkhälsa och klinisk medicin.

Forskargruppen...

Fredagsfilm: Dan Gilbert om lycka

Publicerad den 18 jun Av Karin Lindqvist.

Denna fredag bjuder vi på ännu en föreläsning från vår favorit TED Talks. Här är Dan Gilbert, psykolog vid Harvard och författare till boken "Stumbling on Happiness" Gilbert menar att våra hjärnor systematiskt missbedömer vad som egentligen gör...

Wemind - för psykisk hälsa

Mental hälsa