Har träning i medveten närvaro (mindfulness) någon effekt vid tvångssyndrom (OCD)? Detta undersöktes i en kontrollerad pilotstudie med 17 deltagare med sub-kliniska tvångsymtom. Behandlingen innehöll meditativ andning, kroppsscanning och medveten närvaro i dagligt liv tillämpad vid OCD. Resultaten visade signifikanta och stora effekter på medveten närvaro, tvångssymtom, samt “letting go” och “thought-action fusion”. Om dessa resultat replikeras för större kliniskt stickprov, kan träning i medveten närvaro bli en alternativ behandling för tvångssyndrom.
Läs mer mer på Anxiety Insights >>
