Wemind

Fram till mars nästa år kommer 1 100 kvinnor i Uppsala län att utförsäkras från Försäkringskassans ersättningar. Nu satsar man 10,2 miljoner kronor på olika åtgärder för att förbättra hälsan hos dem, så att de ska kunna återgå i arbete, rapporterar Uppsala Nya Tidning.

Satsningen som går under namnet “Vitalis” är ett samverkansprojekt mellan Landstinget, Försäkringskassan, Arbetsförmedlingen och länets kommuner och riktar sig alltså till långtidssjukskrivna kvinnor. Dessa ska få stöd av ett multidisciplinärt team bestående av läkare, psykolog, socialsekreterare och arbetsterapeut. En del av deltagarna kommer att erbjudas stödinsatser, andra terapiformen Acceptance and Commitment Therapy (ACT), en form av kognitiv beteendeterapi (KBT).

- Hela projektet kommer att utvärderas vetenskapligt. Det är känt att långtidssjukskrivna kvinnor ofta har problem relaterade till psykisk ohälsa och vi anser att projektet kan förbättra deras situation och öka deras möjligheter att återgå i arbete, säger Ingrid Anderzén, projektledare för Vitalis och verksam vid Centrum för miljörelaterad ohälsa och stress (CEOS) på Akademiska sjukhuset i Uppsala, samt vid Institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap på Uppsala universitet.

Intressant? Läs även andra bloggares åsikter om ACT, acceptance commitent therapy, Uppsala, KBT, kognitiv beteendeterapi, sjukskrivningar

I Uppsala satsar man nu på en ny kurs baserad på kognitiv beteendeterapi för att minska ungas återfall i missbruk. Satsningen, som görs av Akademiska sjukhuset och Uppsala kommun, presenteras den 3 november under Psykiatriveckan.

- Det är en evidensbaserad behandlingsmetod som bygger på en behandlingsstudie som genomfördes i USA 1989. Vi startade i våras och har precis dragit igång en andra grupp, säger Gabriella Seppälä, psykolog på Plusmottagningen.

Ungas missbruk har enligt pressmeddelandet förändrats under de senaste åren, och fler unga använder nu hasch eller marijuana. De som dricker alkohol dricker mer och oftare och bland unga vuxna ligger fler i riskzonen idag.

- Syftet är att deltagarna ska öka förmågan att känna igen situationer då de löper ökad risk för återfall, och få verktyg att hantera sådana situationer. Deltagarna får också hjälp att bli mer medvetna om personliga konsekvenser av missbruket och stöd att hitta alternativ till sitt missbruksbeteende, säger socionom Karin Hermansson.

I kursen ingår även övningar i medveten närvaro. Syftet med detta är att öka medvetenheten om vad som utlöser missbruksbeteenden och att öka toleransen för obehagliga känslor. På så sätt hoppas man kunna minska behovet att dämpa de obehagliga känslorna med alkohol eller droger.

På måndag den 2:a november inleds Psykiatriveckan, som är en årligt återkommande temavecka om diagnostik, behandling och annat utvecklingsarbete. Arrangör är Akademiska sjukhuset i samarbete med brukarföreningar. I årets program ingår föreläsningar med titlar som “Svårigheter i tonåringars identitetsutveckling”, “Internetbaserad självhjälp vid depression” och “När oron blir för stark - Om ångest och dess lindring”.

Platsen för evenemanget är Grand på Trädgårdsgatan 5 i Uppsala.

Inom primärvården i Uppsala pågår sedan flera år tillbaka en unik undersökning där hjärtpatienter får hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hantera sin stress. Stress och nedstämdhet är förknippat med ökad risk för återinsjuknande i hjärtsjukdom, visar flera studier (1, 2).

Behandlingen av patienter med hjärtsjukdomar fokuserar fortfarande först och främst på att behandla traditionella riskfaktorer såsom högt blodtryck, diabetes och övervikt. I Uppsala har man dock sedan några år tillbaka gett hälften av de patienter som legat inne på sjukhus för kranskärlssjukdom möjligheten att delta i KBT-baserad gruppbehandling efter utskrivningen.

Behandlingen innebär att man ses 20 gånger det första året i små grupper och får handledning av en psykolog i hur stressbeteenden påverkar hälsan och hur man kan förändra dessa beteenden. Deltagarna får hemuppgifter, som till exempel att välja en långsammare bilkö, för att vänja sig av med dessa beteenden. Dessutom får patienterna under två år genomgå en rad undersökningar av fysisk hälsa och psykiskt välmående. Mats Gullikson, doktorand vid institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap, har nu granskat resultaten av behandlingen efter nio år i sin avhandling.

-Resultatet efter nio års uppföljning visar en klar skillnad mellan patientgrupperna. Av dem som fått KBT var det betydligt färre som återinsjuknat i hjärt-kärlsjukdom eller haft ny hjärtinfarkt, jämfört med dem som inte hade genomgått behandlingen. Ju fler gånger patienterna hade deltagit i gruppundervisningen, desto lägre var risken att återinsjukna, berättar Mats.

De som hade fått KBT var mer optimistiska inför framtiden och hade något lägre blodtryck än den andra gruppen. I övrigt såg man ingen större skillnad mellan grupperna vad gäller de traditionella riskfaktorerna, vilket tyder på att KBT verkar genom andra faktorer.

Landstingen i Uppsala och Örebro ska nu etablera en centrumbildning för psykiatriska kvalitetsregister, enligt Dagens Medicin. Upbbygandet av register och centrum görs med pengar från regeringen.

En klinisk workshop om Interpersonell psykoterapi, IPT, kommer att hållas i Uppsala 11-12 juni. De världsledande klinikerna och forskarna Denise E. Wilfley och Rob Welch håller i workshoppen.

“IPT är en av de få evidensbaserade psykoterapiformerna jämte KBT. Den är tidsbegränsad, fokuserad och pedagogisk, samt intressant och spännande att arbeta med. Den har visat sig vara effektiv i bland annat behandling av depression, bulimia nervosa och hetsätningsstörning,” skriver Ata Ghaderi.

Läs mer på Psykologstudent.se >> eller gör anmälan på Forskningsprojekt.net >>