Gruppterapi

KBT har visat sig framgångsrikt i forskning för behandling av depression. Nu erbjuder WeMind möjligheten att gå i depressionsbehandling i grupp, till ett reducerat pris jämfört med individuell behandling.

Upplägget ser ut som så att du får en kortare konsultation över telefon med en legitimerad psykolog, och därefter träffar psykologen enskilt för ett utredningssamtal för bedömning.

Gruppbehandlingen består sedan av 4-10 deltagare, och 10 träffar á 2 timmar inklusive paus, en gång i veckan 10 veckor framåt. Ena timmen varje gång består av information och föreläsning, andra timmen ägnas åt uppgifter och gruppdiskussion. Parallellt arbetar man som deltagare mellan tillfällena med manualen “Ta makten över depressionen steg för steg”, skriven av Christopher R. Martell.

Välj depression när du anmäler ditt intresse nedan och berätta när vi kontaktar dig att du är intresserad av gruppterapi.